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Vida Saudável
limão

Benefícios do Limão

Postado 29 de dezembro de 2015 às 20:40   /   Vida Saudável

Por Ricardo de Rotterdam Muitos profissionais em restaurantes, além de nutricionistas, estão usando ou consumindo o limão inteiro, em que nada é desperdiçado. Como você pode usar o limão inteiro sem desperdício? Simples… Lave bem e coloque o limão na seção do freezer de sua geladeira. Uma vez que o limão esteja congelado, use seu […]

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mamão

Benefícios do Mamão

Postado 3 de dezembro de 2015 às 19:09   /   Vida Saudável

Por Ricardo de Rotterdam O mamão é uma deliciosa fruta rica em enzimas proteolíticas, ou seja , enzimas que auxiliam o processo digestivo das proteínas. Dessas enzimas, a mais importante é a papaína que é um excelente amaciador da carne, permitindo sua digestão mais rápida. Os índios norte-americanos costumavam envolver a carne da caça em […]

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gelatina

GELATINA

Postado 12 de novembro de 2015 às 13:29   /   Vida Saudável

Ricardo de Rotterdam Da Redação “(…)também contribui para fortalecer cabelos e unhas, bem como o processo de cicatrização do corpo.” Engana-se quem pensa que se trata de uma sobremesa que pode ser consumida por adeptos da dieta vegetariana, ou seja, que boicotam alimentos de origem animal. A gelatina é obtida a partir do processamento da […]

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vitamina-d

Benefícios da Vitamina D

Postado 24 de setembro de 2015 às 14:40   /   Vida Saudável

A vitamina D evita a depressão, osteoporose, câncer da próstata, câncer da mama e, até mesmo efeitos do diabetes e obesidade. A vitamina D é talvez o nutriente mais subestimado no mundo da nutrição. Isso é provavelmente porque é “gratuita”: seu corpo a produz quando a luz solar atinge a sua pele. As empresas farmacêuticas […]

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felicidade

Felicidade

Postado 24 de setembro de 2015 às 13:19   /   Vida Saudável

Oi! Meu nome é Felicidade. Faço parte da vida daqueles que vivem cercados por pessoas como você, pois viver assim é ser Feliz! Faço parte da vida daqueles que acreditam que ontem é passado, amanhã é futuro, hoje é uma dádiva, e por isso é chamado Presente. Faço parte da vida daqueles que acreditam na […]

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